알쓸신잡(각종 생활 상식) 썸네일형 리스트형 과식 후 응급처치/전날 폭식을 없던 일로 만드는 방법 과식 후 응급처치/전날 폭식을 없던 일로 만드는 방법 1. 검은콩차 2리터: 물 3리터에 검은콩(해독 작용 짱!) 한 줌 넣고 끓인다. (상황 안 되면 그냥 생수 2리터) 2. 브로콜리나 양배추, 다시마, 방울토마토(칼륨과 식이섬유 함유) + 닭가슴살이나 달걀로 단백질 섭취 3. 골든타임(과식한 다음 끼의 6시간까지-과식하고 12시간에서 18시간까지) 내에 운동 과식 후 응급처치 다이어트 꿀팁! 과식한 다음날 이것 꼭 드세요! - 김소형TV (ENG SUB) 하루 폭식으로 올라간 체중은 가짜 체중! 진짜 살이 되기 전 폭식을 없던 일로 만드는 다음날 행동요령 4가지 - 이지은 다이어트 나이 들수록 각종 호르몬 분비 감소로 인해 신진대사량이 줄어들어 배둘레살이 증가하므로 폭식은 절대 금물!!!!!!!특히 .. 더보기 전자레인지 괴담은 정말일까? 전자레인지 괴담의 실체(2014) 우리 어머니도 어디서 괴담을 전해들었는지 렌지의 전자파가 음식의 유전자를 변형시켜 암을 유발한다며 멀쩡한 전자레인지에 손도 대지 않으신다. 그러던 중 이 방송을 우연히 보게 되어 과연 진실은 무엇이며 괴담은 어디서부터 비롯된 것일까? 전자레인지가 암유발 한다? …전자파 속설의 참과 거짓 / YTN 사이언스(2016) 전자레인지 전자파는 우리 몸에 해로울까 (2020.1.) 일반 가정에도 그렇지만 특히 혼자 사는 사람에게 너무너무 중요한 가전제품이 있다. 바로 전자레인지다. 간편하게 끼니를 해결할 수 있도록 도와주니까. 근데 이런 얘기 들어본 적 있나? 전자레인지가 내뿜는 전자파가 우리 몸을 망가뜨린다는 이야기. ‘ 전자레인지 전자파에 노출되면 암에 걸리고 뇌기능이 파괴된.. 더보기 로또 예상번호 추출 방법 (가장 영양가 있는 것만) 모음 - 로또로 세수를 충당한다는 말이 있으니 과도한 구매 자제 로또 예상번호 추출 방법 (가장 영양가 있는 것만) 모음 14번 복권에 당첨된 남자가 그의 비법을 세상에 밝히다(2019. 7. 14.)-애니메이션 해설 확률이 매우 낮은 일이 실제로 일어났을 때 보통 이렇게들 말하죠? “복권에 당첨된 것 같아!” 그런데 30년에 걸쳐서 무려 14번이나 복권에 당첨된 남자도 있답니다 말도 안 될 것 같지만 이건 수학 천재 스테판 만델의 실제 이야기입니다. 이 모든 일은 1960년대에 시작됐죠. 한 가난한 루마니아의 회계사가 한달 월급 88달러로 생계를 꾸려가고 있다가 해결책을 생각해내는데요, 그것은 복권이었습니다. 그는 휴일에 가족과 보낼 시간을 수학논문을 분석하는 데 쓰고, 자신만의 알고리즘은 연구하는데 몰두했는데요. 그것이 성공한거죠! 로또당첨비법 로또당첨확률 올리는.. 더보기 2022년까지 서울 어디서나 와이파이 뜬다 /버스에서도 무선 와이파이 이용 가능해 시 '스마트 서울 네트워크' 계획 거리·지하철·공원 등 생활권역에 모세혈관식 무선송수진 장치 설치시민 1명당 연 63만 원 통신 절감 효과 2022년이 되면 산속 등을 뺀 서울시 어디에서든 누구나 무료로 와이파이를 쓸 수 있게 된다. 서울시는 현재 생활권 31%에 깔린 공공와이파이를 2022년까지 100%로 확대할 계획이다. 서울시는 '자가통신망'을 4237km 길이로 깔아 시민들이 서울 곳곳에서 무료로 공공 와이파이를 쓸 수 있도록 할 계획이라고 7맇 밝혔다. 자가통신망은 이동통신사업자의 회선을 빌리지 않고 쓸 수 있는 통신망이다. 시민들이 일상을 보내는 생활권 공간은 대지,도로,공원, 유적지, 상하수도 시설, 체육시설, 주차장, 유원지 모두 8개로 서울시 전체 면적 605km2 가운데 54%인 326.. 더보기 심장이 쫄깃해지는 MBC 신작 드라마 '365' 심장이 쫄깃해지는 MBC 신작 드라마 '365' The Upcoming Premiere Of MBC's “365: REPEAT THE YEAR" I 3 REASONS Why You Should Be Pumped For !!!! MBC’s newest time-slip series “365: Repeat of the Year” this March 2020. Share your thoughts below! Leave a comment and let me know your thoughts or any questions you have. Subscribe today to keep updated for more videos! If you like the video, give me thumbs -up! Your t.. 더보기 집 밖에 나가지도 못하고 몸이 찌뿌드드하신 분들을 위한 운동 사이트 추천 집 밖에 나가지도 못하고 몸이 찌뿌드드하신 분들을 위한 운동 사이트 추천 https://www.youtube.com/watch?v=2MaVmZRz5lE 처음엔 이름이 새마을 피트니스여서 이름이 거부감 들었는데 GoTo피트니스로 바뀌고 내부 리뉴얼도 많이 진행해서 좋아요. 요즘은 코로나 창궐로 전 지점 휴점하면서 회원들 운동 계속 하시라고 유튜브로 운동 방송 제공하는 착한 피트니스 체인점 고투 라이브 채널 구독하시고 ]매일 오전 10시, 11시와 저녁 7시, 8시에 생방송 운동하러 오세요. 더보기 우리 동네 명소 - 난곡주민도서관 새숲 우리 집 근처에는 소소한 주민도서관이 많아서 참 좋다. 물론 직장 다니고 운동 다니고 하느라 실제로 가서 앉아 있을 시간은 거의 없지만 가끔가다 다른 도서관에 있는 책을 신청해서 빌려볼 수 있는 대차대출 서비스를 쏠쏠하게 이용하고 있다. 이번에는 나름 유구한 역사를 자랑하고 내부를 블링블링 아늑하게 꾸미는 아름다운 장소 난곡 지구에 있는 주민도서관 중 새숲도서관 이용 안내 를 하려고 한다. 도서관마다 운영 규칙이 조금씩 다르므로.. 1. 이용 시간 : 평일 10~19시/토요일 10~17시/ 일요일 및 법정 공휴일 휴무 점심시간(12:30~13:30)에는 도서관 내 열람 가능, 대출 불가 2. 회원 가입 : 회원 가입서는 본인이 직접 작성해야 하고 회원에게는 모든 자료를 무료로 대여함. 7세부터 가입이 가.. 더보기 MBC 스트레이트 2주간 결방 및 4월부터 방송 시간 10시로 바뀌어 MBC 스트레이트 2주간 결방 및 4월부터 방송 시간 10시로 바뀌어 MBC는 대표적인 시사탐사 프로그램인 스트레이트를 2주간 결방시키고 편성시간은 월요일 밤 10시 5분으로 변경했다. 지난주 방송의 끄트머리에 방송시간의 변경은 예고했지만 2주간이나 결방한다는 공지는 없었는데 제작진과 방송사 누리집 관리자는 홈페이지 전면에 공지한것이 아니라 시청자의견 꼭지의 공지글로 결방과 방송 시간 변경을 도깨비처럼 공지해 방송을 고대하던 시청자들이 왜 방송을 안 하는지 찾아 헤매게 만드는 등 다소 무책임한 태도를 보여 시청자들에게 실망을 안겼다. 시청자의견 게시판에는 윤석열의 장모 수사에 대한 취재를 계속해 달라는 등의 요청이 쇄도했다.최근 다른 보수(기득권 편승) 언론들이 윤 총장에 대한 보도를 피하는 가운데 MB.. 더보기 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 다음
