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부모교육 - 자녀와의 소통법 부모교육 "청소년 자녀와 소통하기" 한국청소년상담복지개발원 2014년 5월 상설부모교육 주제 : "청소년 자녀와 소통하기" 강사 : 소수연 박사(한국청소년상담복지개발원 상담조교수) 생물학적으로 낳아서 밥 먹이고 옷 입히고 주거 공간 얻어서 살게 해 준다고 부모의 권위가 서는 건 절대 아니다. 부모로서 자녀에 대한 적절한 상호작용이 반드시 필요하고 그런 배우고 익혀서 실천하려는 노력이 전제돼야 한다.오늘부터 부모 거저먹기 하지 말고 내가 부모로서의 정신적인 자세와 준비가 되었는지부터 되돌아보자. (Kor) 세바시 9회 부모가 알아야할 더 중요한 것들 | 이호선 박사 (지하철 이호선 아니고~) 더보기
훈민정음 창제과정을 다룬 긴박감 넘치는 SBS드라마 '뿌리 깊은 나무' 다시보는 '뿌리깊은 나무' 젊은 이도 송중기 모음.zip 《모았캐치 / 스브스캐치》 다시보는 '뿌리깊은 나무' 한글의 창시자 세종대왕 모음.zip 《모았캐치 / 스브스캐치》 "보이지 않는 소리가 글자가 되었다" 훈민정음에 숨은 놀라운 창제 원리 │#어쩌다어른│#tvN인사이트(2020) 정재환 씨, 정퇴하고 요즘 그냥 노는 줄 알았더니 나름 역사학도가 되었네. 설민석 [훈민정음·난중일기 : 다시, 바라보다] 展 영상(2017) 천 원에 살 수 있는 책을 만천 원을 주고 사다니,,, 아무리 돈이 많아도 그렇지, 구한말에 똘끼 작열~;;;;;;;;;; 더보기
혈관을 깨끗하게 하는 식품 * 혈관을 깨끗하게 하는 식품 모음 1. 부추 - 각종 무침이나 찌개에 곁들이로 먹거나 혹은 부추 김치, 부추전을 해 먹을 수 있다. 쓰임이 굉장히 다양함. 저는 하다못해 잘 씻어서 일정한 크기로 잘라서 냉동 보관해 놓고 라면에도 넣어 먹습니다. 2. 생강 - 갈거나 채 썰어서 꿀에 재어 놨다가 차로 마시거나 각종 양념에 집어넣으면 음식의 비린내를 잡아 줌, 한 연구에 따르면 천연 멀미약의 효능이 있다고 함. 3. 당근 - 아침에 사과 반개과 당근 하나를 갈아 마시면 궁합이 아주 좋음. 당근은 토마토와 같이 기름에 익혀 먹으면 지용성(식물성 기름을 사용하면 나쁜 콜레스테롤 수치 감소에도 효과적) 비타민의 흡수율이 높아진다고 함. 4. 미역과 다시마 - 미역은 참기름에 볶은 다음 물을 부어 국을 끓이면 미.. 더보기
과식 후 응급처치/전날 폭식을 없던 일로 만드는 방법 과식 후 응급처치/전날 폭식을 없던 일로 만드는 방법 1. 검은콩차 2리터: 물 3리터에 검은콩(해독 작용 짱!) 한 줌 넣고 끓인다. (상황 안 되면 그냥 생수 2리터) 2. 브로콜리나 양배추, 다시마, 방울토마토(칼륨과 식이섬유 함유) + 닭가슴살이나 달걀로 단백질 섭취 3. 골든타임(과식한 다음 끼의 6시간까지-과식하고 12시간에서 18시간까지) 내에 운동 과식 후 응급처치 다이어트 꿀팁! 과식한 다음날 이것 꼭 드세요! - 김소형TV (ENG SUB) 하루 폭식으로 올라간 체중은 가짜 체중! 진짜 살이 되기 전 폭식을 없던 일로 만드는 다음날 행동요령 4가지 - 이지은 다이어트 나이 들수록 각종 호르몬 분비 감소로 인해 신진대사량이 줄어들어 배둘레살이 증가하므로 폭식은 절대 금물!!!!!!!특히 .. 더보기
서울시민안전보험 보장내용과 제약 사항은? 예상치 못한 재난사고, 서울시가 ‘시민안전보험’으로 지원 서울시는 자연재난, 화재, 붕괴 등의 안전사고로 피해를 입은 시민에게 서울시와 계약을 체결한 보험기관에서 최대 1,000만원의 보험금을 지급하는 ‘시민안전보험’을 1월 1일부터 시행한다. 서울시에 주민등록이 되어 있는 시민(등록외국인 포함)이라면 누구나 자동으로 가입되며, 보장항목에 해당하는 피해를 당했을 경우 보험금을 지원받을 수 있는 제도다. 보장항목은 자연재해 사망, 폭발·화재·붕괴 사고, 대중교통 이용 중 사고, 강도사고, 스쿨존 내 교통사고가 해당된다. 자연재해(일사병‧열사병 포함) 사망의 경우, 태풍·홍수·대설·황사·지진 등의 자연재난이 포함된다. 폭발·화재·붕괴 사고의 경우, 폭발이나 화재로 인한 사고, 건물 및 건축구조물(건축 중인 .. 더보기
수출 역군의 거듭나고 있는 코로나 진단키트19 업체들, 바이오과학 발전의 계기 되나 6시간이면 진단 가능…47개국서 한국 진단키트 ‘러브콜’ | 뉴스A (2020. 3. 26) 보시는 것이 우리나라 기업이 만든 코로나19 진단키트입니다. 과거 하루 이상 걸렸던 확진 판정이 6시간만에 가능합니다. 전 세계에서 주문이 와서 업체들의 주가도 오르고 있습니다. 황규락 기자가 보도합니다. [리포트] 코로나19 진단시약 업계 간담회(어제) "어제 미국 트럼프 대통령도 진단키트 등 방역물품들을 긴급하게 지원해 달라는 요청을 해왔습니다." 미국을 포함해 여러 나라가 요청하고 있는 국내 기업들의 코로나19 진단키트. 이미 마흔 일곱개 나라가 정식 수입을 요청했고, 서른 아홉개 나라는 인도적 지원을 요청해 왔습니다. 주문이 쇄도하다보니 한 업체는 당초 여섯 개 나라에 수출하려다 물량을 쪼개 스무 개 나라.. 더보기
'타다'사태의 종착역은? '타다' 이대로 없어질까? (2020. 1. 15.) 얼마 전 아침 늦잠을 잤다. 깨는 순간 직감 했다. ‘지각이다’ 대충 씻고 지체 없이 택시를 콜 했다. 다행히 바로 잡혔고 달려온 택시에 오른 순간...아...이건 참 뭐라 설명하기 어려운 꾸리꾸리 한 냄새가 차 안에서 났다. 이미 늦은 상황이라 선택지는 없었고 결국 회사까지 가는 길 내내 입으로 숨을 쉬어야 했다. 그 와중에 기사 아저씨는 본인의 아들이 취업난을 뚫고 공기업에 합격했다며 쉬지 않고 자랑을 하셨다. 순간 ‘타다를 부를 걸’ 하고 후회했다. 사실 ‘타다’가 처음 등장했을 때 나를 비롯해서 많은 사람들이 ‘혁신적’이라고 생각했다. 승차거부 없고 내부는 청결하며 기사 분이 말을 걸지 않아서 조용히 갈 수 있다. 택시 보다 좀 비싸긴 해도 충.. 더보기
전자레인지 괴담은 정말일까? 전자레인지 괴담의 실체(2014) 우리 어머니도 어디서 괴담을 전해들었는지 렌지의 전자파가 음식의 유전자를 변형시켜 암을 유발한다며 멀쩡한 전자레인지에 손도 대지 않으신다. 그러던 중 이 방송을 우연히 보게 되어 과연 진실은 무엇이며 괴담은 어디서부터 비롯된 것일까? 전자레인지가 암유발 한다? …전자파 속설의 참과 거짓 / YTN 사이언스(2016) 전자레인지 전자파는 우리 몸에 해로울까 (2020.1.) 일반 가정에도 그렇지만 특히 혼자 사는 사람에게 너무너무 중요한 가전제품이 있다. 바로 전자레인지다. 간편하게 끼니를 해결할 수 있도록 도와주니까. 근데 이런 얘기 들어본 적 있나? 전자레인지가 내뿜는 전자파가 우리 몸을 망가뜨린다는 이야기. ‘ 전자레인지 전자파에 노출되면 암에 걸리고 뇌기능이 파괴된.. 더보기

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