전체 글 썸네일형 리스트형 커피를 보약처럼 마시는 방법(내 몸속 LDL에 높은 이유) 커피를 보약처럼 마시는 방법(내 몸속 LDL에 높은 이유) 장항준내과TV제48강: 넌 커피 어떻게 마시니? (feat. 커피를 보약처럼 만드는 법)https://www.youtube.com/watch?v=olH4DEiRojA->결론: 종이 필터에 내려 먹어라. 식물성 콜레스테롤 수치를 낮춰 준다. 커피를 이렇게 마시면 '독'이 된다고 합니다 (독이 되는 커피습관3)우리나라 성인 한 사람이 1년에 마시는 커피는 500잔 이상으로, 전 세계에서 6번째로 커피를 많이 마신다고 합니다.이번 시간에는 반복될수록 독이 되는 커피 습관에는 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다.https://www.youtube.com/watch?v=fRAUfRgy9hg1. 테이크아웃 플라스틱 컵뚜껑 사용2. 캔커피(캔부식방지 첨가 화학.. 더보기 교육부 학교급, 학년별 점진적 등교 개학 시기 밝혀(202005040 오후 4시) [LIVEMUG] "고3부터 13일 개학" 교육부, 등교 시기 및 방법 발표 / 비디오머그(20200504) 사회적 거리두기가 모레(6일)부터는 생활속 거리두기로 바뀌면서 초중고교 개학 시기에 대해서도 관심이 모아지고 있습니다. 교육부가 오늘(4일) 오후 4시 정부서울청사에서 등교 시기와 방법을 발표합니다. 교육부가 오늘(4일) 초·중·고교 등교 개학의 시기와 방법 등을 발표했습니다. 고등학교 3학년은 진로와 진학 준비의 시급성을 고려해 오는 13일 우선 등교하고, 1주일 뒤인 20일에는 고등학교 2학년과 중학교 3학년, 초등학교 1,2학년이 등교수업을 시작합니다. 유치원생도 20일에 등원을 시작하기로 했습니다. 이어 27일 고등학교 1학년과 중학교 2학년, 초등학교 3,4학년이, 6월 1일 중학교 1학.. 더보기 체중 감량을 방해하는 운동 후 행동 및 식이 습관 체중 감량을 방해하는 운동 후 행동 및 식이 습관 체중 감량을 방해하는 운동 후 실수 22가지 운동 후 하지 말아야 하는 일은 뭘까요? 운동은 단순히 몸만 움직이는 게 아닙니다. 일종의 생활 방식이죠! 건강도 얻고 근육도 기르려고 열심히 운동하는데도 효과가 없다면, 운동 후에 하는 행동이 문제일 수도 있습니다. 그래요, 여기 여러분의 목표를 방해하는 흔한 실수들이 있습니다. 예를 들어, 운동 후 식욕이 없는 것은 당연하지만, 운동을 마친 후 1시간 안에 식단에 따라 음식을 섭취해야 합니다. 닭고기는 단백질의 훌륭한 공급원입니다, 소화가 잘 되거든요. 하지만 근육의 통증이 심하게 느껴진다면, 식단에 생선을 추가해 보세요. 좋아요, 여기 22가지 운동 후 실수가 있습니다. 이런 실수를 피하면 좋은 결과가 있.. 더보기 그것이알고싶다 1211회 - 쑥덕사망사건 미스터리 58억의 사망 보험금과 '수익자'가 된 친구, 쑥떡 사망 사건 | 어제 그알 사람 생목숨 노리는 보험금 사기살인(의혹)사건 정말 치가 떨린다. 그알 1211회는 주변에 서성이는 사탕발림하는 사람을 경계하라는 교훈은 준다. 죄를 지은 악한 사람이 제대로 처벌받는 그런 나라가 됐으면 좋겠다. 저런 흉악한 중범죄자들의 얼굴은 나이를 불문하고 모조리 얼굴과 신상이 공개되었으면 좋겠다. 내 주변에 저런 사람이 살고 있으면 어쩌나? 무섭다. 정말 아무도 믿어선 안 된다. 더보기 MBC 월화드라마 365(리셋) 13~24화 후반부 줄거리 영상들과 막촬 현장 [365 : 운명을 거스르는 1년] ＂연쇄살인이요..＂ 리셋터들이 살인 사건의 피해자라고 말하는 남지현 20200420 [365 : 운명을 거스르는 1년] 이준혁을 마주한 남지현, 겁에 질려 아찔한 상상까지 하는데.. 20200420 [365 : 운명을 거스르는 1년] ＂내가 형을 살려서.. 이렇게 된 거야?＂ 김지수의 끔찍한 계획을 알게 된 이준혁 20200421 [365 : 운명을 거스르는 1년] ＂아픈 건 원장님이 아니에요＂ 드디어 밝혀지는 김지수가 리셋하는 이유 20200421 [365 : 운명을 거스르는 1년] ＂나한테 죽은 인간들이라고?＂ 끔찍한 운명을 실행하려는 이성욱 20200421 [365 : 운명을 거스르는 1년] ＂7개월이라...＂ 7개월 동안 살인을 멈춰야 했던 이유 20200421.. 더보기 신들의 흔적 - 시리아 레바논(바알베크, 비블로스 &티레) Rise Above Lebanon (Full Version) 더보기 쇼킹한 전개, 부부의 세계 11~12화 부부의 세계 11회 / 11회는 12회를 위한 속임수다(2020. 5. 2.) 부부의 세계 12화, 지선우가 이태오와 다시 선 넘은 큰 그림의 이유 더보기 정부 긴급재난지원금 신청 시기 및 방법 정부 긴급재난지원금 신청 시기 및 방법 더보기 이전 1 ··· 36 37 38 39 40 41 42 ··· 57 다음
